イカ

• 2019.07.28

海鮮塩炒めと豆腐のチャンプルー弁当

• 海鮮塩炒め
• 三色豆
• 豆腐のチャンプルー
• 小松菜のおかか和え

• 2019.07.28

いかの天ぷらと韓国風焼肉炒め弁当

• いかの天ぷら
• さつま芋の彩煮
• 韓国風焼肉炒め
• ほうれん草のバターソテー

• 2019.07.28

イカのフリッター　チリソース弁当

• イカのフリッター　チリソース
• 肉詰めいなり
• 豚肉の甘辛炒め
• カニカマとキャベツの炒め物

• 2019.07.23

いかの天ぷら弁当

• いかの天ぷら
• 彩りしんじょう
• 筑前煮
• 黒豆